リバースエイジング時代の到来！老後の対策は、できていますか？

リバースエイジング時代の到来！
老後の対策は、できていますか？

今、老化を抑える抑制するアンチエイジングに対して、
若返りを促すリバースエイジングが、話題となっています。

提唱者は、ハーバード大学で女性初の心理学教授となったエレン・ランガー教授です。
心理学教授が、リバースエイジング？

とても興味深い内容でしたので、ご紹介しますね。

アメリカ発の新しい発想法　リバースエイジングとは

アメリカで話題となっているリバース・エイジングは、
歳を取ることをストップさせよう（アンチエイジング）とするのではなく、
「自らの年齢を20歳ほど若返らせる」ことを目標としたものです。

エレン・ランガー教授曰く、「若返りのためには医師に頼る必要はない」という。

若返る方法は極めて簡単で、
「一人一人の生理学的な体内時計を20年前に巻き戻す」というのです。

彼女が行ったとても興味深い実験は、こうです。

老人ホームの高齢者を二つのグループに分けます。

一つのグループには、20年前と同じ環境を用意し、
その20年前の自分にタイムスリップしたかのように、過ごしてもらいました。

その時に起こった出来事、映画やテレビ番組、音楽なども、
まさに今起こっているかのように話題にしてもらいました。

もう一つのグループは、ただ単に20年前のことを思い出して、
思い出話しに花を咲かせるというだけのものでした。

どんな結果が表れたと思いますか？

１週間過ぎて、聴力・視力・記憶力などのテストを両グループともに
受けてもらいました。

結果は、前者のグループ・・つまり、
タイムスリップしたかのように過ごしてもらったグループの方が、
遥かに好成績を上げました。

それどころか、関節の痛みがすごく軽くなったとか、 
記憶力がものすごく改善したなど、 大喜びする人達が続出したのだそうです。

意識がとっても作用する

この実験結果に基づき、
ランガー教授はさらに様々な追加の実験を行ないデータの収集に努めた結果、
「意識と健康状態の間には相関関係がある」ことが立証されたという。

たとえば、自分はもう歳だから・・・と、

・老眼が進行する
・体力が衰える
・関節が弱くなる
・髪が白くなってくる
・しわが増える

もう歳だからそうなるものだ・・・
そう思っているその意識が、
実はそうなることを助長している、というのです。

だとしたら、究極のエイジング対策は、いつでも、いつまでも、
20歳くらいのつもりで、当時の映画を見たり音楽を聴いたりして、
楽しくワイワイキャッキャッとHappy に過ごすのが、いいのですね。

中高年のご夫婦でしたら、２人が出会った頃の場所へ行って、
その時と同じ食事をして、その時と同じ映画を見たり音楽を聴いたりするのが、
リバースエイジングにいいのかも・・・

病は気からと言いますが、「老いも気から」ということです。

本当に私たちの脳みそって、だまされやすいのですね！

リバースエイジングで更に長寿に！これから先がとても心配

もしかしてこのまま進んだら、80歳になっても、100歳になっても、
世界中を旅する元気な自分がいるかもしれません。

想像を膨らましてワクワクしてしまう、科学の進歩・・・

だけど・・・思うのですが、
ますます平均寿命が伸び、超高齢化社会が益々深刻になり、年金制度も崩壊し、
また益々広がる平均寿命と健康寿命との差（今で約10年と言われています）。

老後の生活費はどうなるのかなぁと心配です。

リバースエイジングを知ったら、やることは明白です。

自分が社会人になった頃にタイムスリップして、新規事業を立ち上げること。
（もう歳だからと諦めたら負けですよ）

今ある収入より別に何か収入を得る手段が、これからはますます必要です。

在宅でできるインターネット展開のネットワークビジネスだと、
特別な才能、特別な資金なく始めることができます。
収入のタイプは、高齢者に適した年金と同じような不労収入（権利収入）です。

これからは、自分の身は自分で守らないといけない時代です。

あなたは、リバースエイジング対策　できていますか？

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